刘太医谈养生,刘太医谈养生电子版
养生知识 / 2024-04-25
刘太医谈养生,是一本由著名中医专家刘维忠编著的养生著作。刘维忠,字子才,号敬斋,是清朝末年著名的中医师。他出身于医学世家,自幼博览群书,精通中医理论和临床实践。刘太医谈养生一书集结了他毕生的养生经验,系统阐述了中医养生之道,为后人留下了宝贵的健康财富。 养生的重要性 刘太医认为,养生是每个人都应该重视的问题。他说:“养生者,保养生命也。人生在世,贵在长久。若不善于保养,疾病丛生,寿命短促。”他强调要未病先养,防患于未然。只有重视养生,才能保持身体健康,延年益寿。 养生原则 刘太医根据中医理论,提